Schokoladen-Schmelzkuchen mit Birnenmark

Schokoladen-Schmelzkuchen mit Birnenmark 

Temps

45 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

11

Budget

~6-9

Muskelaufbau als Ziel?

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Valeurs nutritionnelles

50

Score santé

Moyen · /100

450 kcal

par portion

28 gProtéines
18 gLipides
45 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Den Ofen auf 170°C vorheizen. Die Birnen für das Mark vorbereiten: schälen und in Stücke schneiden.

    5 min

  2. 2

    Die Birnen in einem Topf mit 100 ml Wasser, 30 g Zucker und Honig 15 Minuten köcheln. Pürieren oder zerdrücken.

    15 min

  3. 3

    Währenddessen Schokolade und Butter zusammen bei niedriger Hitze mit der Milch schmelzen.

    5 min

  4. 4

    Die geschmolzene Schokolade mit 120 g Zucker vermischen, dann Mehl und Salz unterheben. Gut verrühren.

    3 min

  5. 5

    Den Teig in eine gebutterte Form gießen und 25-30 Minuten backen (der Kern sollte noch leicht cremig sein).

    28 min

  6. 6

    Den warmen Kuchen mit lauwarmem Birnenmark servieren.

    2 min

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