Schnell gebratene Garnelen mit Knoblauch und Tomate
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~6-9 €
Isst du entzündungshemmend?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
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Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Den Knoblauch schälen und fein hacken.
2 min
- 2
Die Tomaten zerkleinern oder klein würfeln.
3 min
- 3
Das Öl in einer Pfanne erhitzen und den Knoblauch 1 Minute anbraten.
2 min
- 4
Die Garnelen zugeben und 3 Minuten pro Seite garen, bis sie rosa gefärbt sind.
6 min
- 5
Die Tomaten zugeben, salzen und pfeffern. 5 Minuten leicht köcheln lassen.
5 min
