Satay Ayam Rimis

Satay Ayam Rimis 

Temps

32 min

Difficulté

facile

Ingrédients

14

Budget

~11-16

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Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.

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Valeurs nutritionnelles

48

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

32 gProtéines
22 gLipides
18 gGlucides

Und auf deinem Teller?

Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.

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4pers.

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Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Spieße 30 Min. in Wasser einweichen

  2. 2

    Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Kurkuma und Koriander zu einer Marinadepaste mixen

    3 min

  3. 3

    Schweinefleisch würfeln und mit Marinadepaste, 2 EL Öl und Sojasoße vermischen

    5 min

  4. 4

    Fleisch auf Spieße aufspießen und 12 Minuten grillen oder in der Pfanne anbraten

    12 min

  5. 5

    Während des Gartens die Sauce zubereiten: Erdnussbutter, restliche Sojasoße, Zucker, Limettensaft, Chili, Wasser und 1 EL Öl mixen

    3 min

  6. 6

    Spieße heiß servieren mit Sauce zum Dippen

    2 min

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