Salat-Wrap mit Mozzarella, Pesto und Zucchini

Salat-Wrap mit Mozzarella, Pesto und Zucchini 

Temps

16 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~4-7

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Valeurs nutritionnelles

75

Score santé

Bon · /100

360 kcal

par portion

22 gProtéines
26 gLipides
9 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Die Zucchini mit einem Sparschäler in dünne Streifen schneiden. Die Mozzarella in Scheiben und die Kirschtomaten halbieren.

    5 min

  2. 2

    Das Öl in einer Grillpfanne oder normalen Pfanne erhitzen. Die Zucchinistreifen auf jeder Seite 2 Minuten grillen.

    5 min

  3. 3

    Die großen Salatblätter ablösen. Ein wenig Pesto auf jedes Blatt streichen.

    2 min

  4. 4

    Mit Mozzarellascheiben, gegrillten Zucchinistreifen und Kirschtomaten belegen. Aufrollen und sofort servieren.

    3 min

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