Püree aus Linsen und Möhren
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-4 €
Isst du entzündungshemmend?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
160 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
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Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Möhren schälen und in Scheiben schneiden.
5 min
- 2
Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.
3 min
- 3
Möhren und Linsen hinzufügen und 20 Minuten kochen lassen.
20 min
- 4
Abgießen und in den Mixer mit der Butter geben.
1 min
- 5
Bis zur gewünschten cremigen Konsistenz pürieren, salzen und pfeffern.
2 min
