
Temps
28 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~2-2 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Und du — was ist dein Ziel?
Zwiebel fein hacken.
3 min
Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel 3-4 Minuten bei mittlerer Hitze anbraten.
4 min
Geschälte Tomaten hinzugeben und 10 Minuten zugedeckt köcheln lassen. Salzen und pfeffern.
10 min
Salzwasser in einem Topf aufkochen und die Penne al dente kochen (ca. 11 Minuten).
11 min
Nudeln abgießen und in die Sauce geben. Gut vermischen und servieren.
2 min