Penne mit Oliven und Möhren
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-5 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Salzwasser aufkochen und die Penne nach Packungsanleitung garen.
12 min
- 2
Möhren schälen und in dünne Stifte hobeln.
3 min
- 3
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Möhren 5 Minuten anbraten.
5 min
- 4
Entsteinte Oliven hinzufügen und 1 Minute vermischen.
1 min
- 5
Penne abgießen und in die Pfanne geben, alles gut vermischen.
1 min
- 6
Abschmecken und heiß servieren.
