
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-4 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
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Und du — was ist dein Ziel?
In einem Topf Salzwasser zum Kochen bringen und Nudeln nach Packungsanleitung garen.
10 min
Währenddessen die Karotten in feine Stäbchen schneiden.
5 min
Karotten in einer Pfanne mit Olivenöl 5 Minuten anbraten.
5 min
Oliven hinzufügen und vermischen.
2 min
Nudeln abgießen und in die Pfanne geben. Vermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
3 min