
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-4 €
Willst du abnehmen?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
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Und du — was ist dein Ziel?
Salzwasser in einem Topf zum Kochen bringen.
8 min
Zucchini in kleine Würfel schneiden.
3 min
Zucchini in der Pfanne mit Olivenöl 3 Minuten anbraten.
3 min
Tomatensauce hinzufügen und 5 Minuten köcheln lassen.
5 min
Pasta nach Packungsanleitung kochen und abtropfen lassen.
10 min
Pasta und Sauce vermischen, würzen und heiß servieren.
2 min