Pasta mit Tomaten und Oliven

Pasta mit Tomaten und Oliven 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~3-4

Willst du abnehmen?

Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.

Auf WhatsApp starten

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

Valeurs nutritionnelles

52

Score santé

Moyen · /100

350 kcal

par portion

12 gProtéines
8 gLipides
58 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

Meinen Teller analysieren

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

2pers.

Vous avez besoin de

Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Das Wasser mit einer Prise Salz zum Kochen bringen.

    5 min

  2. 2

    Die Penne hinzufügen und 10-12 Minuten bis zum al dente Garen kochen.

    12 min

  3. 3

    Die schwarzen Oliven entkernen und grob hacken.

    2 min

  4. 4

    Die Pasta abseihen und mit Olivenöl und Oliven vermischen.

    1 min

Tu pourrais aussi aimer

Pasta mit Tomaten und Oliven | YUZU