Pasta mit Tomaten und Basilikum (italienisch)

Pasta mit Tomaten und Basilikum (italienisch) 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~4-6

Muskelaufbau als Ziel?

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Valeurs nutritionnelles

48

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

26 gProtéines
16 gLipides
42 gGlucides

Und auf deinem Teller?

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Etapes

  1. 1

    Salzwasser in einem Topf zum Kochen bringen.

    5 min

  2. 2

    Knoblauch fein hacken.

    2 min

  3. 3

    Knoblauch in Olivenöl bei mittlerer Hitze anbraten.

    2 min

  4. 4

    Dosestomaten hinzufügen und 10 Minuten köcheln lassen.

    10 min

  5. 5

    Pasta nach Anleitung kochen und abtropfen.

    10 min

  6. 6

    Pasta mit Tomatensauce mischen, frisches gehacktes Basilikum hinzufügen.

    3 min

  7. 7

    Abschmecken und heiß servieren.

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