
Temps
22 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~4-6 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
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Und du — was ist dein Ziel?
Einen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen und die Farfalle nach Packungsanweisung garen.
12 min
Währenddessen die Tomatensauce mit 1 EL Olivenöl in eine Pfanne geben und bei mittlerer Hitze warm werden lassen.
5 min
Die Pasta abtropfen lassen und in die Tomatensauce geben. Gut vermischen und abschmecken.
2 min
Die Pasta auf Tellern anrichten, frische Avocadostücke hinzufügen und mit geriebenem Comté bestreuen.
3 min