
Temps
23 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~5-7 €
Muskelaufbau als Ziel?
Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Salzwasser zum Kochen bringen und Pasta nach Packungsanleitung garen.
10 min
Hähnchen in Würfel und Karotten in kleine Stücke schneiden.
5 min
Butter in einer Pfanne schmelzen und Hähnchen mit Karotten bei mittlerer bis hoher Hitze garen.
8 min
Curry hinzufügen, gut verrühren und 2 Minuten kochen lassen.
2 min
Pasta abgießen und mit der Curry-Hähnchen-Sauce vermischen. Würzen und servieren.
1 min