
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~5-8 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Den Ofen auf 200°C vorheizen. Den Minas-Käse fein reiben.
5 min
In einem Topf die Milch und Butter zusammen zum Kochen bringen.
5 min
Die heiße Mischung über das Tapiokamehl in einer Schüssel gießen und schnell vermischen.
2 min
5 Minuten abkühlen lassen, dann nacheinander die Eier einarbeiten und gut vermischen.
5 min
Den geriebenen Käse, Salz und weißen Pfeffer hinzufügen und bis zu einer glatten Masse vermischen.
2 min
Mit zwei Löffeln oder mit feuchten Händen Kugeln formen und auf ein gefettetes Backblech legen.
3 min
15-20 Minuten backen, bis die Kugeln golden sind und leicht aufgegangen sind.
18 min
Heiß oder bei Zimmertemperatur mit Kaffee oder frischem Saft servieren.