
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-5 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Und du — was ist dein Ziel?
Den Schinken in kleine Würfel schneiden.
2 min
3 Eier in eine Schüssel schlagen und mit Salz und Pfeffer verquirlen.
2 min
15g Butter in der Pfanne schmelzen und die Eier hineinießen, 2-3 Minuten kochen lassen.
3 min
Den gehackten Schinken hinzufügen, die Omelette halbieren und servieren.
2 min
Zum Dessert: 1 Ei verquirlen und mit etwas Butter 2-3 Minuten kochen, beim Servieren die in Stücke geschnittene Schokolade hinzufügen.
5 min