
Temps
17 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-4 €
Muskelaufbau als Ziel?
Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
520 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
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Und du — was ist dein Ziel?
Salzwasser in einem Topf zum Kochen bringen.
10 min
Nudeln nach Packungsanleitung kochen (üblicherweise 10–12 Minuten).
10 min
In der Zwischenzeit Schinken in kleine Würfel schneiden und 2 Minuten lang in Butter in der Pfanne anbraten.
2 min
Nudeln abseihen und mit dem Schinken und der Butter in der Pfanne vermischen.
1 min
Gut vermischen, nach Geschmack salzen und pfeffern, dann sofort servieren.
1 min