Nudeln mit Oliven und Olivenöl

Nudeln mit Oliven und Olivenöl 

Temps

17 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~2-3

Willst du abnehmen?

Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.

Auf WhatsApp starten

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

Valeurs nutritionnelles

47

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

9 gProtéines
18 gLipides
48 gGlucides

Und auf deinem Teller?

Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.

Auf WhatsApp ausprobieren

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

2pers.

Vous avez besoin de

Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Salzwasser in einem Topf zum Kochen bringen.

    5 min

  2. 2

    Die Penne hinzufügen und nach Packungsanweisung kochen (etwa 10-12 Minuten).

    12 min

  3. 3

    Die Nudeln abgießen und in eine Schüssel geben.

    1 min

  4. 4

    Olivenöl und Oliven hinzufügen und gut vermischen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

    2 min

  5. 5

    Sofort servieren.

Tu pourrais aussi aimer

Nudeln mit Oliven und Olivenöl | YUZU