
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~6-9 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
480 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Das Hühnchen in Würfel schneiden und in einer Pfanne mit 2 EL Olivenöl braten, würzen mit Salz und Pfeffer.
10 min
In der Zwischenzeit die Spaghetti in kochendem Wasser nach Packungsangabe kochen.
10 min
Die Nudeln abtropfen lassen und mit dem gebratenen Hühnchen und den Oliven vermischen. 1 EL Olivenöl hinzufügen, vermengen und heiß servieren.
5 min