
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-5 €
Muskelaufbau als Ziel?
Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
520 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Einen Topf mit Salzwasser füllen und zum Kochen bringen.
5 min
Die Nudeln hinzufügen und nach Packungsanleitung garen.
10 min
Den Schinken in kleine Würfel schneiden.
2 min
Die Nudeln abgießen und in eine Pfanne mit der Butter geben.
1 min
Den Schinken und geriebenen Greyerzer hinzufügen und bei niedriger Hitze gut vermischen.
2 min
Mit Salz und Pfeffer würzen und sofort servieren.