Nudeln mit Curry und Huhn

Nudeln mit Curry und Huhn 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~6-9

Muskelaufbau als Ziel?

Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.

Protein verfolgen

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

Valeurs nutritionnelles

40

Score santé

Moyen · /100

520 kcal

par portion

33 gProtéines
20 gLipides
52 gGlucides

Und auf deinem Teller?

Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.

Auf WhatsApp ausprobieren

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

4pers.

Vous avez besoin de

Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Salzwasser zum Kochen bringen und die Nudeln nach Packungsanleitung garen.

    10 min

  2. 2

    Das Huhn in Würfel und die Karotten in dünne Streifen schneiden.

    5 min

  3. 3

    Das Huhn in der Butter in der Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze anbraten, bis es Farbe annimmt.

    5 min

  4. 4

    Die Karotten und das Currypulver hinzufügen, mischen und 3 Minuten garen.

    3 min

  5. 5

    Etwas Wasser angießen, 2 Minuten reduzieren, dann die abgetropften Nudeln hinzufügen. Salzen und pfeffern.

    2 min

Tu pourrais aussi aimer

Nudeln mit Curry und Huhn | YUZU