Mexikanische vegetarische Burritos
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
9
Budget
~5-8 €
Muskelaufbau als Ziel?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
520 kcal
par portion
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Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Die roten Bohnen mit Olivenöl in einer Pfanne erwärmen, dann teilweise zerdrücken. Etwas Würzsauce hinzufügen und salzen.
5 min
- 2
Die Tomaten in kleine Würfel schneiden und die Avocados schälen und in Scheiben schneiden.
5 min
- 3
Die Tortillas einige Sekunden in einer trockenen Pfanne oder im Ofen erwärmen.
2 min
- 4
Die Tortillas auslegen und jede mit Reis, Bohnen, Tomaten, Avocado, geriebenem Käse und etwas Würzsauce füllen.
5 min
- 5
Die Tortillas fest aufrollen und sofort servieren.
3 min
