
Temps
25 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
12
Budget
~8-11 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Médiocre · /100
620 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Die Nudeln in Salzwasser nach Packungsangabe kochen.
10 min
In der Zwischenzeit den Schinken in kleine Würfel schneiden und in einer Pfanne mit Olivenöl etwa 5 Minuten anbraten, bis er knusprig ist.
5 min
In einer Schüssel die Eier mit Parmesan, Gruyère, saurer Sahne, Salz und Pfeffer verquirlen.
3 min
Die dunkle Schokolade fein reiben oder hacken und zur Eimischung hinzufügen.
2 min
Die Nudeln abgießen und dabei etwas Kochwasser auffangen.
1 min
Die Pfanne vom Herd nehmen und die abgetropften Nudeln zum knusprigen Schinken geben. Butter hinzufügen.
1 min
Die Ei- und Schokoladenmischung über die heißen Nudeln gießen und schnell vermischen. Bei Bedarf etwas Kochwasser hinzufügen.
2 min
Sofort auf warmen Tellern servieren.
1 min





