Linsen- und Spinat-Suppe
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~3-4 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
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Etapes
- 1
Möhren und Sellerie schälen und in kleine Würfel schneiden.
5 min
- 2
Olivenöl in einem Topf erhitzen und die Möhren- und Sellerierwürfel 3 Minuten anbraten.
3 min
- 3
Linsen und Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen.
2 min
- 4
Hitze reduzieren und 20 Minuten köcheln lassen bis die Linsen weich sind.
20 min
- 5
Frischen Spinat hinzufügen, verrühren und 2 Minuten kochen.
2 min
- 6
Mit Salz und Pfeffer würzen. Heiß servieren.
1 min
