
Temps
1440 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~15-22 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Und du — was ist dein Ziel?
Überprüfen, dass keine Gräten im Lachs sind. Dill feingehackt. Wacholderbeeren und Pfefferkörner leicht zerstoßen.
5 min
Salz, Zucker, gehackten Dill, Wacholderbeeren, Pfeffer und Zitronenzest in einer Schüssel vermischen.
3 min
Lachs mit der Hautseite nach unten auf Frischhaltefolie legen. Großzügig mit der Salz-Zucker-Mischung bedecken. Folie rundherum um den Lachs wickeln.
5 min
In eine Schale legen. Ein leichtes Gewicht darauf legen (einen Teller, Dosen). 24-48 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen und regelmäßig wenden.
Lachs aus der Folie nehmen. In dünne schräge Scheiben schneiden. Mit Roter Bete, Vollkornbrot und Crème fraîche servieren.
7 min