Klassische Kartoffel-Möhren-Suppe

Klassische Kartoffel-Möhren-Suppe 

Temps

35 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~2-3

Valeurs nutritionnelles

65

Score santé

Bon · /100

120 kcal

par portion

4 gProtéines
5 gLipides
16 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

Meinen Teller analysieren
4pers.

Vous avez besoin de

Deine Version wird nie genau diese sein

Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.

Foto senden

Etapes

  1. 1

    Die Kartoffeln und Möhren schälen und in Würfel schneiden.

    10 min

  2. 2

    Die Butter in einem Topf schmelzen und das Gemüse hinzufügen.

    2 min

  3. 3

    Mit Wasser bedecken und 20 Minuten kochen, bis das Gemüse sehr weich ist.

    20 min

  4. 4

    Die Suppe mit einem Mixer pürieren, bis eine glatte Konsistenz entsteht.

    3 min

  5. 5

    Die Milch hinzufügen, salzen und pfeffern. Ohne zu kochen erhitzen.

    3 min

Tu pourrais aussi aimer