Khorovatz
Temps
32 min
Difficulté
facile
Ingrédients
13
Budget
~13-18 €
Muskelaufbau als Ziel?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
520 kcal
par portion
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Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Marinade zubereiten: Zitronensaft, gehackten Knoblauch, Kreuzkümmel, Paprika, Minze, Olivenöl und Salz vermischen.
3 min
- 2
Lammwürfel 15 Minuten marinieren.
15 min
- 3
Basmatireis nach Anleitung garen.
20 min
- 4
Zwiebeln in Stücke und Tomaten in Hälften schneiden.
3 min
- 5
Lammfleisch, Zwiebeln und Tomaten abwechselnd auf Spieße aufstecken.
3 min
- 6
10-12 Minuten grillen und regelmäßig wenden.
11 min
- 7
Mit Basmatireis servieren, mit Sumach und frischer Petersilie garnieren.
1 min
