
Temps
65 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-4 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Kartoffeln und Karotten schälen und in dünne Scheiben schneiden.
15 min
Eine Mehlschwitze aus Butter und Mehl zubereiten und mit Wasser aufgießen.
5 min
Das Gemüse in eine gebutterte Form geben und mit der Sauce übergießen.
5 min
Würzen und 45 Minuten bei 200°C im Ofen backen.
45 min