
Temps
45 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~5-7 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Die Kartoffeln schälen und in dünne, gleichmäßige Scheiben schneiden.
8 min
Die Kartoffeln 10 Minuten kochen, bis sie halbgar sind.
10 min
Den frischen Spinat in einer Pfanne mit Olivenöl 3 Minuten anbraten.
3 min
Den Sauerrahm mit dem geriebenen Käse vermischen, salzen, pfeffern und eine Prise Muskatnuss hinzufügen.
2 min
Im Auflaufform schichten: eine Lage Kartoffeln, dann Spinat, dann Käsecreme. Wiederholen.
4 min
Im Ofen bei 180°C 20 Minuten backen, bis die Oberseite goldbraun ist.
20 min