Kartoffel-Möhren-Suppe

Kartoffel-Möhren-Suppe 

Temps

35 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~2-3

Valeurs nutritionnelles

67

Score santé

Bon · /100

150 kcal

par portion

9 gProtéines
6 gLipides
15 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Kartoffeln und Möhren schälen und in kleine Würfel schneiden.

    8 min

  2. 2

    Butter in einem Topf schmelzen und Gemüse hinzufügen. 3 Minuten anbraten.

    3 min

  3. 3

    Wasser angießen und zum Kochen bringen. Salzen und pfeffern.

    2 min

  4. 4

    Zugedeckt 20 Minuten kochen, bis das Gemüse sehr weich ist.

    20 min

  5. 5

    Die Suppe mit einem Stabmixer pürieren, bis sie cremig ist, und heiß servieren.

    2 min

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