Hausgemachtes Fruchtmus und süßes Porridge

Name: Hausgemachtes Fruchtmus und süßes Porridge
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 2 Stück Apfel; 1 Stück Birne; 100 g Haferflocken; 250 ml Milch; 50 g Schokolade; 20 g Zucker; 150 ml Wasser; 10 g Butter

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~3-5 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Moyen · /100

320 kcal

par portion

20 gProtéines

12 gLipides

32 gGlucides

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Etapes

1
Äpfel und Birne schälen und in kleine Würfel schneiden.
3 min
2
Früchte mit Wasser und Zucker 10 Minuten in einem Topf kochen und mit einer Gabel zerdrücken.
10 min
3
Porridge zubereiten: Kochende Milch über Haferflocken in einem Topf gießen und 5 Minuten unter Rühren kochen.
5 min
4
Schokolade mit Butter in der Mikrowelle schmelzen. Porridge in Schüsseln gießen, mit Mus und Schokoladen-Faden garnieren.
2 min