Hähnchen-Gemüse-Curry
Temps
40 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~6-8 €
Muskelaufbau als Ziel?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
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Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Das Hähnchen in Würfel schneiden und das Gemüse in Stücke schneiden. Die Zwiebel fein hacken.
10 min
- 2
Das Öl in einem Wok erhitzen und das Hähnchen ein paar Minuten anbraten.
5 min
- 3
Die gehackte Zwiebel und das Curry-Pulver hinzufügen und gut vermischen.
2 min
- 4
Das Wasser gießen und das Gemüse hinzufügen. 15 Minuten köcheln lassen, bis alles gar ist.
15 min
- 5
Den Sauerrahm einrühren und 2-3 Minuten erhitzen. Nach Geschmack salzen und pfeffern.
3 min
