
Temps
40 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
10
Budget
~9-12 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
410 kcal
par portion
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Hähnchen in Würfel schneiden. Möhren und Rote Bete schälen und in Stäbchen schneiden. Knoblauch und Zwiebel hacken.
12 min
Öl in einem Bräter erhitzen und Zwiebel sowie Knoblauch 2 Minuten anbraten. Mit Curry bestäuben und vermischen.
2 min
Hähnchen, Möhren und Rote Bete hinzufügen. Kokosmilch und Wasser angießen. Zum Kochen bringen.
3 min
Zudecken und 20 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis alles gar ist. Abschmecken.
20 min
Parallel den Reis nach Packungsanleitung garen. Das Curry auf dem Reis servieren.
15 min