Haferflocken-Möhren-Porridge
Temps
13 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-3 €
Isst du entzündungshemmend?
Dieses Rezept gehört zu unseren entzündungshemmenden Empfehlungen. Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, hilft dir, deine Ernährung anhand eines Fotos deines Tellers im Alltag zu verfolgen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
220 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Wasser in einen Topf gießen und zum Kochen bringen.
5 min
- 2
Haferflocken hinzufügen und 5–7 Minuten regelmäßig umrühren.
6 min
- 3
Währenddessen die Möhren fein raspeln.
3 min
- 4
Butter, Salz und Pfeffer zum Porridge geben und gut verrühren.
1 min
- 5
Das Porridge in Schüsseln gießen und großzügig mit geriebenen Möhren garnieren.
1 min
