Gerösteter Brokkoli mit knusprigen Haferflocken
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-4 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
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Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Backofen auf 200°C vorheizen
5 min
- 2
Brokkoli in kleine Röschen teilen
5 min
- 3
Öl, Senf, Salz und Pfeffer vermischen
2 min
- 4
Die Brokkoli-Röschen mit dieser Mischung bestreichen
3 min
- 5
Haferflocken auf ein Backblech verteilen und 5 Minuten rösten
5 min
- 6
Die Haferflocken über den Brokkoli streuen
2 min
- 7
Auf einem Backblech 15 Minuten lang backen bis golden und knusprig
15 min
