Gemüseauflauf mit Pasta und Tomatensoße
Temps
50 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
11
Budget
~5-8 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
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Etapes
- 1
Ofen auf 180°C vorheizen.
- 2
Zwiebel und Knoblauch fein hacken. Karotten in kleine Würfel schneiden.
5 min
- 3
Zwiebel und Knoblauch in Olivenöl 2 Minuten anbraten.
2 min
- 4
Karotten, Linsen und Tomatensoße hinzufügen. 12 Minuten kochen.
12 min
- 5
Pasta al dente in gesalzenem kochendem Wasser kochen.
10 min
- 6
Pasta abgießen und mit der Linsen-Gemüse-Soße vermischen.
1 min
- 7
In eine Auflaufform geben. Mit Kräutern, Salz und Pfeffer würzen.
2 min
- 8
20–25 Minuten im Ofen backen, bis goldbraun. Heiß servieren.
25 min
