
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-4 €
Muskelaufbau als Ziel?
Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
480 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Den Backofen auf 180°C vorheizen. Salzwasser in einem Topf zum Kochen bringen.
5 min
Die Farfalle 2–3 Minuten kürzer als auf der Packung angegeben kochen (sie garen im Ofen weiter).
8 min
In der Zwischenzeit die Tomaten in Scheiben schneiden und den Gruyère reiben.
3 min
Die Nudeln abtropfen lassen und in eine gefettete Form geben. Die Tomaten hinzufügen, vorsichtig mischen und den Gruyère darüber verteilen.
2 min
Mit Butterflocken bestreuen und 15 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist.
15 min