Einfache gebratene Nudel-Reis-Mischung
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~1-1 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
350 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Vous avez besoin de
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Etapes
- 1
Nudeln in kochendem Wasser nach Anleitung kochen (etwa 4-5 Minuten), dann abtropfen.
5 min
- 2
Öl in einem Wok oder einer Pfanne bei hoher Hitze erhitzen.
1 min
- 3
Reis hinzufügen und mit einem Spatel Klumpen zerbrechen.
5 min
- 4
Gekochte Nudeln hinzufügen und alles gut vermischen.
3 min
- 5
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und heiß servieren.
1 min
