
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~4-5 €
Muskelaufbau als Ziel?
Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
520 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
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Und du — was ist dein Ziel?
Salzwasser zum Kochen bringen und Nudeln nach Packungsanleitung kochen
10 min
Hähnchen in Würfel und Möhren in dünne Stäbchen schneiden
5 min
Hähnchen mit Curry in einer Pfanne mit Butter 5 Minuten anbraten
5 min
Möhren hinzufügen und weitere 5 Minuten kochen
5 min
Abgetropfte Nudeln unter die Curry-Mischung heben, würzen
2 min