Cremige Bananen-Schinken-Suppe
Temps
35 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
6
Budget
~3-5 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
220 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Bananen schälen und in Stücke schneiden.
5 min
- 2
Schinken in kleine Würfel schneiden.
5 min
- 3
Butter im Topf schmelzen und Wasser eingießen.
3 min
- 4
Zum Kochen bringen und Bananenstücke hinzufügen.
5 min
- 5
10 Minuten kochen, bis die Bananen weich sind.
10 min
- 6
Die Mischung pürieren, bis eine glatte Creme entsteht.
2 min
- 7
Schinken hinzufügen, würzen und 3 Minuten köcheln lassen.
3 min
