Cajun-Armer Ritter mit Gewürzen
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~6-10 €
Willst du abnehmen?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
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Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Die Eier in einer Schüssel mit Milch, Zimt, Muskatnuss, Chicorée, braunem Zucker und Salz verquirlen.
3 min
- 2
Jede Brotscheibe kurz in die Eimischung tunken, etwa 2 Sekunden pro Seite.
4 min
- 3
Die Butter in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze schmelzen.
1 min
- 4
Die Brotscheiben 3 bis 4 Minuten pro Seite braten, bis sie goldbraun sind.
6 min
- 5
Heiß mit Ahornsirup servieren.
