Brik mit Butternutkürbis und Ricotta

Brik mit Butternutkürbis und Ricotta 

Temps

40 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

11

Budget

~14-18

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Valeurs nutritionnelles

55

Score santé

Moyen · /100

310 kcal

par portion

12 gProtéines
18 gLipides
28 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Kürbis würfeln, mit Öl beträufeln, salzen und pfeffern. 20 Minuten im Ofen bei 200°C rösten.

    20 min

  2. 2

    Ricotta, Ei, gehackte Minze, Zimt und Kreuzkümmel vermischen. Den gerösteten und abgekühlten Kürbis hinzufügen.

    5 min

  3. 3

    2 Esslöffel Füllung in die Mitte eines Brick-Blattes geben. Als Dreieck falten.

    8 min

  4. 4

    Die Briks in einer Pfanne mit Olivenöl auf jeder Seite 2-3 Minuten braten, bis sie golden sind.

    6 min

  5. 5

    Die Sauce vorbereiten: Honig mit Zitronensaft vermischen.

    2 min

  6. 6

    Die heißen Briks mit der Honig-Zitronen-Sauce servieren.

    1 min

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