
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~5-7 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Und du — was ist dein Ziel?
Die Äpfel waschen, schälen und entkernen. In kleine Würfel schneiden.
5 min
Die Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Die Apfelwürfel und den Zucker hinzufügen.
2 min
Die Äpfel 8-10 Minuten kochen lassen und regelmäßig rühren, bis sie zart und leicht karamellisiert sind. Mit Zimt bestäuben.
9 min
Die Crêpes wenige Sekunden in der Mikrowelle oder in einer trockenen Pfanne aufwärmen.
2 min
Jede Crêpe mit der Apfelmasse füllen, zu einem Viertel falten und mit einem Hauch Honig überträufeln. Heiß servieren.
2 min