Bäuerliche Gemüsesuppe mit Möhren und Kartoffeln

Bäuerliche Gemüsesuppe mit Möhren und Kartoffeln 

Temps

35 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~2-4

Willst du abnehmen?

Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.

Auf WhatsApp starten

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

Valeurs nutritionnelles

67

Score santé

Bon · /100

150 kcal

par portion

9 gProtéines
6 gLipides
15 gGlucides

Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?

Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.

Auf WhatsApp starten

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

3pers.

Vous avez besoin de

Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Die Möhren schälen und in Scheiben schneiden.

    5 min

  2. 2

    Die Kartoffeln schälen und in Würfel schneiden.

    5 min

  3. 3

    Die Butter in einem Topf schmelzen.

    1 min

  4. 4

    Das Gemüse hinzufügen und 3 Minuten anbraten.

    3 min

  5. 5

    Mit Wasser bedecken und zum Kochen bringen.

    2 min

  6. 6

    20 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse zart ist.

    20 min

  7. 7

    Je nach Geschmack teilweise pürieren oder ganz lassen, würzen und servieren.

    2 min

Tu pourrais aussi aimer

Bäuerliche Gemüsesuppe mit Möhren und Kartoffeln | YUZU