Argentinisches Rindfleisch mit Chimichurri und gegrillten Süßkartoffeln

Argentinisches Rindfleisch mit Chimichurri und gegrillten Süßkartoffeln 

Temps

35 min

Difficulté

facile

Ingrédients

12

Budget

~20-26

Muskelaufbau als Ziel?

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Valeurs nutritionnelles

52

Score santé

Moyen · /100

480 kcal

par portion

44 gProtéines
24 gLipides
32 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Den Ofen auf 200°C vorheizen. Die Süßkartoffeln in Stäbchen schneiden und 20 Minuten rösten.

    20 min

  2. 2

    Das Rindfleisch in 4 cm große Würfel schneiden und auf Spieße fädeln.

    5 min

  3. 3

    Petersilie, Koriander, Knoblauch und Chili für die Chimichurri hacken.

    5 min

  4. 4

    Die Kräuter mit Essig, Olivenöl, Salz und Pfeffer vermischen.

    3 min

  5. 5

    Die Hälfte der Chimichurri zum Servieren aufbewahren, die andere Hälfte zum Marinieren verwenden.

  6. 6

    Die Spieße 10 Minuten in der Chimichurri marinieren.

    10 min

  7. 7

    Die Spieße auf dem Grill oder in der Pfanne 8-10 Minuten garen und dabei wenden.

    10 min

  8. 8

    Mit den gerösteten Süßkartoffeln und frischer Chimichurri als Beilage servieren.

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