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Wraps de pomme et jambon aux noisettes
Des wraps gourmands garnis de jambon, pomme croquante et fromage, pour un déjeuner ou un dîner léger et original. Croquant et savoureux en même temps.
Préparation
10 min
Cuisson
20 min
Total
10 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Valeurs nutritionnelles
420 kcal / portion
Protéines
26g
Lipides
16g
Glucides
42g
Ingrédients
- PPomme2 pièces
- JJambon de Paris150 g
- GGruyère râpé60 g
- WWraps blé2 pièces
- NNoisettes concassées50 g
- MMiel1 cuillère à soupe
- MMoutarde1 cuillère à café
- SSel1 pincée
- P
Instructions(6 étapes)
Éplucher les pommes et les couper en allumettes fines.
3 min
Mélanger les pommes avec un peu de miel pour éviter qu'elles ne s'oxydent.
1 min
Poser les wraps sur un plan de travail et étaler la moutarde légèrement.
2 min
Disposer le jambon, le fromage râpé et les noisettes sur les wraps.
2 min
Ajouter les allumettes de pomme au centre de chaque wrap.
1 min
Rouler les wraps bien serré et servir frais.
1 min
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Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Wraps de pomme et jambon aux noisettes ?
Il faut 10 minutes de préparation et 20 minutes de cuisson, pour un total de 10 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Wraps de pomme et jambon aux noisettes est prévue pour 2 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Wraps de pomme et jambon aux noisettes ?
Une portion apporte environ 420 calories, 26g de protéines, 16g de lipides, 42g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Wraps de pomme et jambon aux noisettes est classée dans les catégories suivantes : classique, Française, plat, Protéiné, rapide.
Quel équipement est nécessaire pour cette recette ?
Pour préparer Wraps de pomme et jambon aux noisettes, vous aurez besoin de : couteau, planche à découper, assiette.
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