Spaghettis aux Carottes et Coquillettes

Spaghettis aux Carottes et Coquillettes 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~2-3

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Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.

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Valeurs nutritionnelles

55

Score santé

Moyen · /100

320 kcal

par portion

10 gProtéines
6 gLipides
58 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

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2pers.

Vous avez besoin de

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Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Éplucher et trancher les carottes en rondelles fines.

    5 min

  2. 2

    Faire bouillir l'eau salée et cuire les deux types de pâtes ensemble.

    10 min

  3. 3

    Dans une poêle, faire sauter les carottes au beurre et à l'huile pendant 8 minutes.

    8 min

  4. 4

    Égoutter les pâtes et les mélanger avec les carottes. Assaisonner.

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