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Spaghettis Aglio e Olio
Les vraies pâtes à l'ail et à l'huile, simple et délicieuse. Un classique italien rapide et savoureux.
Préparation
5 min
Cuisson
12 min
Total
17 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Valeurs nutritionnelles
380 kcal / portion
Protéines
12g
Lipides
14g
Glucides
52g
Ingrédients
- SSpaghettis200 g
- HHuile d'olive5 cl
- AAil3 gousses
- SSel1 pincée
- PPoivre1 pincée
Instructions(6 étapes)
Porter une casserole d'eau salée à ébullition.
5 min
Émincer finement l'ail.
2 min
Faire chauffer l'huile d'olive à la poêle à feu moyen, ajouter l'ail et cuire 2 minutes.
3 min
Cuire les spaghettis selon le paquet.
10 min
Égoutter les pâtes et les verser dans la poêle avec l'huile et l'ail. Mélanger bien.
2 min
Assaisonner de sel et poivre. Servir immédiatement.
1 min
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Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Spaghettis Aglio e Olio ?
Il faut 5 minutes de préparation et 12 minutes de cuisson, pour un total de 17 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Spaghettis Aglio e Olio est prévue pour 2 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Spaghettis Aglio e Olio ?
Une portion apporte environ 380 calories, 12g de protéines, 14g de lipides, 52g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Spaghettis Aglio e Olio est classée dans les catégories suivantes : Comfort food, Italienne, Pauvre en sel, plat, rapide.
Quel équipement est nécessaire pour cette recette ?
Pour préparer Spaghettis Aglio e Olio, vous aurez besoin de : casserole, poêle.
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