
Temps
105 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
12
Budget
~10-16 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
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Et toi, ton objectif ?
Chauffer huile et faire colorer la viande 5 minutes
5 min
Émincer poivrons, oignon et ail
5 min
Ajouter légumes et épices, cuire 3 minutes
3 min
Verser tomate et bouillon, couvrir et braiser 80 minutes
80 min
Effilocher la viande à la fourchette
5 min
Cuire riz et haricots parallèlement
18 min
Servir viande sur riz avec haricots
2 min