Riz sauté simple aux nouilles

Riz sauté simple aux nouilles 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

5

Budget

~1-1

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Valeurs nutritionnelles

50

Score santé

Moyen · /100

350 kcal

par portion

8 gProtéines
10 gLipides
55 gGlucides

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Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Cuire les nouilles dans l'eau bouillante selon les instructions (environ 4-5 minutes), puis égoutter.

    5 min

  2. 2

    Chauffer l'huile dans un wok ou une poêle à feu vif.

    1 min

  3. 3

    Ajouter le riz et briser les grumeaux avec une spatule.

    5 min

  4. 4

    Ajouter les nouilles cuites et mélanger bien.

    3 min

  5. 5

    Assaisonner avec sel et poivre, puis servir chaud.

    1 min

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