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Riz Sauté Asiatique Jambon-Légumes
Un riz sauté savoureux à la façon asiatique avec jambon, brocoli et carotte. Rapide, gourmand et réconfortant.
Préparation
10 min
Cuisson
15 min
Total
25 min
Difficulté
Facile
Portions
3
Valeurs nutritionnelles
380 kcal / portion
Protéines
24g
Lipides
15g
Glucides
38g
Ingrédients
- RRiz cuit300 g
- JJambon120 g
- BBrocoli150 g
- CCarottes100 g
- ŒŒufs2 unité
- SSauce soja3 cuillères à soupe
- HHuile2 cuillères à soupe
- AAil2 gousses
- S
Instructions(5 étapes)
Couper le brocoli en petits bouquets, les carottes en petits dés, le jambon en cubes. Écraser légèrement l'ail.
5 min
Chauffer l'huile dans une grande poêle ou wok. Ajouter l'ail et cuire 1 minute.
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